Нам понадобятся-
1 кочан свежей броколи
3 крупные моркови
1 банка кукурузы
1 болгарский перчик ( цвет не имеет значения, берите что есть или варьеврируйте с цветами ) у меня был зеленый
1 пачка посыпки для салата Knorr ( Кнорр )
1 банка нежирного йогурта без добавок
3 ст.ложки сметаны
соль переч, и конечно же зелень.
Броколи разберите на мелкие соцветия, обрежьте ножки они нам не понадобятся. Морковь почистить, нашинковать на тонкой терке соломкой. Перец порезать соломкой.
Йогурт,сметану,посыпку для салата свешать в отдельной чашечке. Все продукты перемешать в салатнике , посолить-поперчить.Залить соусом .Добавить зелени. Дать настрояться 30-45 минут. И можете наслождаться. Попробуйте не пожалеете.
источник gotovim-doma.ru
0 коммент.:
Отправить комментарий